суббота, 31 января 2015
13:45

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Была сегодня на волонтёрском облагораживании локального общественного парка. Это было здорово) Правда, я замёрзла сильно, но это мелочи. Ничего особо сложного делать не просили, задачи давали вполне выполнимые даже для тех, кто в жизни лопату в руках не держал и в саду родителям/бабушке с дедушкой не помогал.
Поболтали, поработали - хорошее было утро! Пошла досыпать. Может, в 3 пойду в Language Café, но ещё не решила.

Завтра гуляю с русскоговорящими иностранцами вечером.
Сегодня вроде как иду на вечеринку, но не пойду: ехать далековато, да и дела сделать надо к понедельнику. И вообще хочу уютный домашний вечер, давно такого не было.

Всем хороших выходных)

@темы: что-то

URL
четверг, 29 января 2015
18:00

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Итак, план кристаллизовался окончательно.

1. Я получаю work experience в Эдинбурге (Edinburgh University Press или Canongate, но отошлю письма и в другие издательства).
2. Я уезжаю в Питер на год, где хожу на короткие курсы (издательское дело + ред. правка)
3. В Питере я параллельно стажируюсь в каком-либо издательстве (тут надо ещё будет попотеть, пытаясь найти, куда бы приткнуться)
4. Я смотрю, что к чему. Если всё плохо, то я возвращаюсь в Европу. Тут дальше два варианта: получить PGDip по Publishing and Language в Oxford Brookes, а потом искать работу в Швеции, или сразу искать работу в Швеции
5. Ну и ещё есть вариант получить гражданство в Израиле или попытаться перейти в сферу организации мероприятий (тут надо отдельный план продумать, но это летом; можно попробовать пробиться через генеральное консульство Швеции в Питере).

Ну, вот как-то так.
Основная цель: разобраться, нужно ли мне ещё одно академические образование, чтобы работать в паблишинге, или я смогу построить карьеру в этой сфере и без оного, а только получая опыт работы.

Уже отправила пару писем.

А вообще поскорее бы лето.

У нас, кстати, снег ночью выпал и до сих пор местами лежит.

@темы: что-то

URL
00:06 

Доступ к записи ограничен

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
среда, 28 января 2015
16:00 

Доступ к записи ограничен

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
вторник, 27 января 2015
21:54

Солянка сборная

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Итак, сегодня у меня была профориентация. Очень плодотворно она прошла, Эльмира Давыдова - мастер своего дела. И в итоге мы пришли к тому, что я или редактор журнала, или менеджер по культурным коммуникациям. В общем, мне следует идти в паблишинг))
И вот теперь вопрос передо мной: идти получать PG Dip (диссер я писать категорически отказываюсь) в следующем году, или поехать на год в Питер, попытаться устроиться в какой-то журнал ассистентом кого угодно, а потом уже снова ехать в Европу и получать диплом.
Учитывая, что в Питере магистерских образовательных программ по издательскому делу нет, только бакалавриат, то проще ещё на год остаться в Эдинбурге (Napier - единственный универ, где в PG Dip входит практика).
Может, я за два месяца летом достаточно отдохну, чтобы ещё год продержаться...
Но курсы барменов я закончить успею) В Петербургской Ассоциации Барменов курсы длятся всего 23 дня, диплом выдают сразу по окончании. Практика по ходу дела. Ещё и август свободный останется!

Ещё Эльмира сказала, что мне подошла бы и профессия продюсера на телевидении. В СПбГИКиТ есть высшие продюсерские курсы.
В принципе, мне и то и другое одинаково нравится. Я бы с удовольствием и в журнале работала, и на телевидении.
А для души подрабатывала бы переводами, частным гидом и репетитором.
Лишь бы в Питере.

А вообще не знаю, что сейчас решать. Я так устала учиться (академически), никак не могу взять себя в руки, сделать над собой усилие.
И вроде всё хорошо, а не совсем. Мама говорит, на душе гадко из-за отсутствия отношений. В таком случае, надо это просто принять и спокойно жить с этим дальше.
Мой психотерапевт учит меня технике mindfullness.
И ещё у меня из вены кровь брали. Думала, из пальца будут, а она как жгут достанет... Но я жива)

Пошерстила журналы, издающиеся в Питере: глухо. То ли такие вакансии на сайтах не публикуют, и надо прорываться с боем в личном порядке, то ли просто везде штат укомплектован.
Что-то меня одолели пессимистические настроения. Не дело это!

Слегка переборщила с социализацией. Теперь пытаюсь впихнуть всех желающих в своё расписание и не помереть в процессе. Вот действительно: стоит приложить чуточку усилий, и всё путём. Захотел - сделал, только так и никак иначе.

Спустя долгое время снова смогла насладиться китайскими пельмешками!! Боже, как это прекрасно: есть и получать удовольствие от еды. Цените это! Цените все мелочи. Цените ощущение воды во рту, запах пирога, свет солнца - да всё, что вокруг, цените. Это и есть жизнь, а не карьера, зарплата или что ещё там.

А ещё я нашла такую фирму, Ginza Prime. Это консьерж-служба. Вот бы там поработать!! Я просто влюбилась в их сайт, в их атмосферу и в то, что они делают. Плюс у меня, по идее, подходящая квалификация.

В общем, я снова вся в метаниях, ничего не ясно, надо успокоиться и сосредоточиться на насущных проблемах.

Пошла смотреть "Большие глаза" Тима Бёртона.

@темы: философия, рефлексия, киномания, еда, деловые будни

URL
понедельник, 26 января 2015
23:06

Обо всём сразу

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
В общем, я обещала про субботу рассказать)
Улыбка и искренность - ключ к людским сердцам. Я за один день обзавелась семью людьми, которые хотят встречаться и дальше. Посмотрим, что из этого выйдет. Но по-любому я их уже люблю хотя бы за то, что суббота удалась))

По порядку теперь.
1) Днём ходила в Language Cafe. Это место, где собираются иностранцы и болтают на разных языках) В основном английский, конечно, французский, немецкий, испанский, итальянский. Первый час я ходила от столика к столику, а потом пришла внезапно немка, которая офигительно говорит по-русски! Она выучила его в Киргизии, где год работала волонтёром в детском доме для детей-инвалидов. И с ней так легко говорить! Она классная. А потом пришла итальянка, которая год жила в Кирове и которая тоже изумительно говорит по-русски. И мы зависали уже втроём) Потом к нам присоединился мальчик из Казахстана - он учит английский, чтобы сдать IELTS и поступить в магистратуру на юриста. В следующее воскресенье мы все встречаемся и идём есть суши. Ну или не все, но я и Михаэла (немка) точно)
2) Вечером ходила в бар на мероприятие для одиноких. Правда, я как-то не подумала о формате мероприятия и шла чисто посмотреть, что за бар и что за район, ну и выпить чуть-чуть)) В итоге познакомилась с кучей людей, 2 раза прошла speed dating (ахаха, это было весело!) и случайно познакомилась с владелицей бара! Она шведка и она невероятно классная! Боже, я вот просто ею восхищаюсь. Она владеет пятью барами, из которых один - бар-ресторан. В нём я, кстати, была уже не раз, там ооочень вкусно кормят. А ещё во все её заведения разрешён вход с собаками :heart: Мы поболтали по-шведски, и она дала мне свой e-mail со словами "Если захочешь снова поработать барменом, напиши, и я тебя пристрою!" Весной она открывает бар в моём районе, так что напишу обязательно :D
Ну и ещё познакомилась с полячкой 32-ух лет, которая занимается тестированием лекарств в Стирлинге (она сказала, что вообще не почувствовала между нами разницы в возрасте). Потом парень из Бангладеша по имени Хан, с ним вроде в кино идём на "Мордекай", хотя фиг его знает) И румын по имени Ионутц, который потом провожал меня домой) И всех этих чудесных людей я увижу снова в пятницу 30-ого на очередной вечеринке :heart:

В воскресенье вытащила себя в бассейн. И я спрыгнула с бортика!!!!! Я сделала это!!! И даже достала до дна рукой :vict: Прищепка на нос - это вещь.
Потом встретилась с поляком по имени Артус. Ему э... ну, думаю, около сорока. Нормально посидели, хотя местами разговор чуть-чуть не клеился, но ладно) Вроде ещё будем встречаться, когда он русский язык повторит, чтобы не опозориться, как он сказал :lol:
Вечером ходила на японскую вечеринку. БОльшую часть я наблюдала за японцами, а потом под конец разговорилась сначала с одной девочкой (она такая мимими), потом поближе познакомилась с Патришей - мы виделись не раз уже, но до этого не болтали особо, а вчера что-то разговорились. Она тоже фанатка пингвинов!!! Ну а под самый конец я познакомилась с двумя японцами, они вместе PhD делают. И с одним из них у меня, кажется, свидание в среду О_о Он забавный и милый) С ним о чём угодно можно говорить. Бывший спортсмен, был в национальной сборной, но особых успехов не достиг и перешёл на тренерскую, а потом вообще ушёл в науку (изучает физические показатели пловцов, составляет методику тренировок).

В общем, жизнь бьёт ключом, ощущение такое, что суббота была месяц назад :lol:

На следующую неделю тоже много планов, включая пару вечеринок, а вот потом надо начинать уже браться за дела, а не только развлекаться.
У меня вообще такое ощущение, что у меня сейчас переходный возраст О_о Я всю жизнь была примерной девочкой: дом-школа/универ-дом. В то время как другие в 15-16 ходили по вечеринкам и красили волосы в кислотные цвета, я училась. А вот теперь, когда мне почти 23, душа требует веселья и экспериментов! Ну и собственно почему бы нет))

Кстати, форум Шотландия-Россия меня тоже не взял) Зато меня позвали на собеседование в Age Scotland (там надо по телефону болтать с пенсионерами, которым одиноко). Думаю, туда тоже вряд ли возьмут, ибо могут быть language difficulties.
В субботу я буду участвовать в облагораживании парковой территории недалеко от дома (деревья будем сажать, кажется).
А ещё отправила заявку на волонтёрскую поездку в Молдову работать с детьми-инвалидами. Правда, сначала надо узнать, когда конкретно это летом, если в июне - то я на весь месяц с удовольствием поеду (виза не нужна). Знаю, что работа сложная в эмоциональном плане, но, думаю, справлюсь. Этим детишкам как никому нужна любовь.

Ну и напоследок учебное: мне вернули два перевода. За норвежский 60 (причём она сказала, что не 60 даже, а просто В, ибо текст такой, что трудно поставить конкретную цифру) и за шведский 68. Я молодец! Мой английский прогрессировал со 2-ого курса))

Я не могу сказать, что я чувствую себя на 100% прекрасно, но мне очень хорошо)) Я поняла, что я никогда особо не общалась сама с собой. До недавнего момента я себя не так уж хорошо и знала. Так что теперь я пытаюсь узнать, кто же такая Полина, с которой мы живём уже почти 23 года, и научиться позитивному отношению к жизни, научиться любить людей и мир)))) Ну и попутно делаю то, что мне нравится, исследую мир вокруг себя и людей. В общем, я живу!
(Надо портрет Алана повесить на стенку, чтобы напоминал мне о том, что внутренняя гармония - это хорошо, но надо подумать и о диссере.)

А в середине февраля на симфонический концерт иду, к нам Санкт-Петербургская филармония приезжает! Уже билет купила. Студентам - скидки ^_^

Всё, я пошла спать, у меня в 9 утра психотерапевт))) И вообще завтра какой-то психолого-врачебный день :lol:

Всех целую, всем лучи любви и радости!!! :love:

@темы: похождения, Эдинбург, диалог культур, позитив, деловые будни, учёба/ВУЗ

URL
воскресенье, 25 января 2015
01:16

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Ооо, это была лучшая суббота ever! Подробности завтра))
Депрессия? Не, не слышал :D
Любите людей, любите мир.
Главное - нести людям радость. И если от общения с тобой им становится хорошо - значит, ты гармоничен.

@темы: размышлизмы, позитив

URL
пятница, 23 января 2015
20:41

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Поговорила с М. Это ещё одна мамина подруга, правда, они сейчас редко общаются из-за разницы мировоззрений. Но М. во всём права, и наша душа сама знает, чего хочет.
М. спросила меня: чего ты хочешь? Я думала секунд 5, но потом уверенно ответила: любви. В первую очередь, любви к себе, какие бы эмоции я ни испытывала, любви к другим людям, любви к этой Вселенной, этому мирозданию.
Это будет трудно. Это будет очень трудно.
Но я постараюсь.

@темы: размышлизмы

URL
11:57

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Разрыдалась (ну, чуть-чуть) у Алана в кабинете. Финиш.
Алан сказал, что если всё будет совсем плохо, и я завалю эссе/диссер/экзамен, то пусть мой психотерапевт напишет письмо о моём состоянии, и Алан выбьет апелляцию. Ещё сказал, что если мне надо выговориться, то я могу с ним поговорить, но вот с ним мне почему-то говорить не хочется - моё сознание твердит, что Алана сюда впутывать надо по-минимуму.
Обсудили диссер. Я вроде почти на 100% представляю, о чём писать. Но так трудно сесть и сконцентрироваться. Надо точно какие-то таблетки будет попросить на следующей неделе у врача.

Ах да, меня не взяли волонтёром в библиотеку: сказали, что им нужен человек, который точно знает, чем он там хочет заниматься. А как узнать, если не попробовать?

Наверное, мне на этом этапе лучше действительно сделать перерыв. Проветриться. Алан тоже считает, что если нет чётких планов, то перерыв - хороший вариант.

Я в последнее время говорю с огромным количеством людей. Собираю чужой опыт. Когда всё это закончится, я обязательно напишу об этом книгу. Может, она кому-то поможет, даже если в ней не будет ничего принципиально нового.

Читаю "Шопенгауэр как лекарство". Это потрясная книга. Я бы никогда не подумала, что самую лучшую книгу в этой ситуации мне посоветует именно папа.
Обязательно прочту Шопенгауэра. Я зря всегда снисходительно относилась к философии - пожалуй, это единственная наука, которая действительно может помочь разобраться в жизни.
Знаете, в школе и ВУЗе многому учат, особенно в России. Но там не учат жить. Не учат тому, с чем ты можешь столкнуться. Никто не расскажет, как порой может быть тяжело. Есть такие вещи, к которым, когда они приходят, ты оказываешься совершенно не подготовлен. И тогда до всего приходится доходить своим умом. Это называется экзамен на жизнь. И я его сейчас пытаюсь сдать.

@темы: размышлизмы, философия, книгомания, деловые будни

URL
00:17

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Говорила с мамой: она приняла моё решение.
Ещё папа звонил: он тоже не против, а единственное, что его расстраивает, это то, что я не чувствую себя счастливой.
Я люблю своих родителей.

С папой долго говорили. Он сказал, что надо уметь радоваться мелочам. Что если проблемы, которые имеются, нерешаемы в ближайшее время, то надо забыть о них, пока это время не придёт, и сосредоточиться на более срочных проблемах. Радоваться небу, птичкам, тому, что ты здорова, что повидала мир. Что важно отдавать, а не забирать.

А меня вот что гнетёт: я трудиться не привыкла. Умом всё понимаю, а делать ничего не делаю.
И я не знаю, возможно, моё решение вернуться в Питер - это просто попытка бегства от проблем. Я несчастлива в Эдинбурге и поэтому готова уехать хоть в Израиль, лишь бы не оставаться здесь.

Несчастье - оно в душе человека. И от перемены места ничего не изменится.

Заказала две книги одного известного за рубежом психотерапевта. Буду пробовать принять и полюбить себя такой, какая я есть. А я хорошая! Я умная. У меня много увлечений. Я добрая и отзывчивая.
Да, я ленивая. Я не привыкла трудиться. Но, думаю, я готова работать над собой.
Время пришло.

@темы: размышлизмы

URL
четверг, 22 января 2015
00:50

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
То чувство, когда ты ставишь свой ноут на книгу, которая была выпущена в 1919 году, когда никто даже представить не мог, что ноутбуки когда-либо вообще будут существовать.

@темы: меня удивляет, что ещё есть вещи, которые меня удивляют

URL
среда, 21 января 2015
23:48 

Доступ к записи ограничен

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
21:27

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
И снова срыв. Я устала от того, что я такая. Я не знаю, что мне нужно, и это сводит с ума. У меня нет дома - и это тоже сводит с ума. У меня плохие мысли в голове.
Я так хочу верить, что совсем скоро я стану снова весёлой и жизнелюбивой.
Это длится всего месяц, но я уже безумно устала каждый день проживать, а не жить.

@темы: хандра

URL
вторник, 20 января 2015
20:55

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
В общем, я сегодня была у психотерапевта. Она посмотрела на ситуацию под другим углом совсем. Я до такого даже и не додумалась.
Говорит, что я просто взрослею. Что из-за того, что не было подросткового переходного периода, он случился сейчас. Что этот период важен именно тем, что подросток из "мы" превращается в "я". А я не превратилась вовремя, так что вот так)
Ну и плюс я из тех, кому необходимо жить по плану, а сейчас плана чёткого нет, слишком много вариантов, и это плохо на меня влияет.
Плюс одиночество, отсутствие отношений.
Я привыкла, что рядом всегда есть кто-то (в моём случае - мама). Я не научилась самостоятельности.
Сказала, что будем учиться всему этому и строить план. Ещё сказала, что если я хочу проверить уровень гормонов, то, конечно, стоит это сделать. И что пройти профориентацию - тоже хорошая идея, если я думаю, что это поможет.
Сеансы будут 2 раза в неделю. Дороговато выйдет, но я боюсь, что если один раз в неделю, то не успеем, т.к. ни она, ни я пока ещё не представляем, как долго будет длиться терапия. Но она сказала, что тот факт, что депрессия проявилась внезапно и развивалась очень быстро, и что я обратилась к специалисту, говорит о том, что я точно с этой ситуацией справлюсь. И возможно, даже скоро.

Ещё сегодня приходил газовый инженер)) Объяснил, что как работает. Вентиляция, как выяснилось, не нужна, т.к. инженер из Scottish Power подумал, что я пользуюсь камином, а я им не пользуюсь. Надо позвонить теперь им, вызвать инженера, объяснить ситуацию и попросить отключить камин от подачи газа. А вот убрать его не получится, т.к. он присоединён к бойлеру, и проще оставить как есть.
Оказалось, что когда я поняла, что все эти штуки в квартире значат, что бойлер - абсолютно безопасен (по словам газового инженера, там защита такая, что любой параноик позавидует) и что в квартире только газовая труба, а сам газ - вообще на улице даже, а не в доме, стало легче)) Вот как меня это незнание и неясность угнетали.
Я даже в бассейн после этого пошла! Одной скучновато, конечно, но 45 минут проплавала без проблем. Теперь у меня болят плечи и спина, а ещё я устала. Но это приятная усталость) Ведь я целых 45 минут не думала ни о чём, кроме того, как доплыть от бортика до бортика, не запыхавшись. Расслабилась. Реально физ. нагрузки помогают при депрессии. А если буду ходить 2 раза в неделю на протяжении 8-ми недель, то мне вернут 35 фунтов, чем не мотивация :lol:

И ещё лампы из ИКЕИ привезли! Я их собрала и вкрутила лампочки. Теперь в гостиной светло!

А ещё я подумываю покрасить некоторые прядки в разные цвета. Что бы там мама ни говорила по этому поводу. Все волосы красить не хочу, я люблю свой цвет, он богатый. Но отдельные прядочки так хочется всех цветов радуги! Да и радостно будет смотреться.
И я продолжаю подумывать про белую татуировку руны "йер" на запястье правой руки, но вот тут не уверена. Волосы отрастут, а вот тату работе может и помешать, она же не на спине будет, чтобы блузку надеть и скрыть. Посмотрим в общем)

Конечно, после одного сеанса я не стала такой, какой была, но я активно забиваю своё расписание разными мероприятиями. Диссер, правда, среди них не значится, но у меня ещё 2 месяца есть :lol: Зато все вечера на этой неделе, кроме пятницы, забиты разными походами в бар и вечеринками. А в пятницу снова пойду в бассейн тогда.

Короче, мне уже лучше)) После бассейна с удовольствием съела ужин, так вкусно было! И мороженым заполировала, о да, спортом она занималась, называется :lol:

О, совсем забыла: мне персонального тьютора сменили! Мой любимый Арне в этом семестре занимается исследованием каким-то (книгу, что ли, пишет?), поэтому теперь вместо него у меня Алан. В принципе, логично, учитывая, что Алан преподаёт шведский. И вот в пятницу мы будем обсуждать не только диссер, но ещё и прогресс в учёбе и планы на будущее. Я не знаю, сказать ли ему о том, что я временно не в состоянии учиться полноценно, или нет. С одной стороны, я должна об этом сказать, потому что это важно и может повлиять на учёбу, и он должен об этом знать, чтобы потом, если что, не было проблем. С другой, мне кажется, он не поймёт. В общем, подумаю об этом в четверг вечером :-D

Сижу смотрю сериальчик и чатюсь. Надо бы д/з заняться, время ещё раннее. На повестке дня японский, литература и, возможно, сочинение по шведскому.

@темы: размышлизмы, что-то, деловые будни, учёба/ВУЗ

URL
01:52

Упражнение "Благодарность Вселенной"

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Сегодня я благодарю Вселенную:
1) За Еву, которая мой настоящий друг
2) За библиотечного кота, которого мы встретили, когда уходили, и который дал себя потискать
3) За найденные силы на выполнение хотя бы какой-то части домашнего задания
4) За то, что сейчас, в этот самый момент, я чувствую себя хорошо
5) За маму, которая меня всё равно поддерживает, даже не смотря на то, что не понимает моего состояния
6) За Соню и Машу, которые тоже мои настоящие друзья
7) За то, здание бассейна, которое мне понравилось - туда хочется прийти, и я обязательно приду
8) За возможность жить в Европе
9) За возможность не думать о деньгах и вести беззаботный образ жизни, делать то, что нравится
10) За холодную зиму! Потому что тем приятнее будет вспоминать её летом)

URL
01:26

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Мне что-то вдруг внезапно стало хорошо :lol: Шла по улице, плакала (кота в библиотеке встретила, и понеслись страдания на тему того, что я-то кота пока что завести не могу), пришла домой, ещё поплакала, съела кусок пиццы, выпила сока и вдруг мне стало хорошо. Сижу чатюсь с парнями на сайте знакомств (один из них русский, живёт в Белфасте), параллельно леплю в фотошопе карту по роману Альмквиста - мне в четверг рассказывать про географию романа, а я ещё только на третьей главе из восьми. Зато карту сделала! Бьярне порадуется. И параллельно нашла сайт, на котором можно картинку в формате .svg переделать в формат .png - очень удобно.

Всё, глаза слипаются, пошла спать: завтра рано вставать и помогать на студенческой книжной ярмарке.

И да: дорогие мои ПЧ, все, кто поддерживает меня в последние дни (и вообще в другое время тоже), я вас очень-очень люблю! Спасибо, что вы есть! :heart:

@темы: что-то, учёба/ВУЗ

URL
понедельник, 19 января 2015
20:39

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Предупреждение: Прошу прощения у всех своих ПЧ за огромное количество депрессивных постов.


Сидели с Евой в кафе. Я пыталась держать себя в руках, но в какой-то момент сорвалась и разрыдалась. Она обнимала меня и гладила по голове, и это здорово, это приятно. Но это не помогает.
Мне кажется, моя проблема не в нехватке понимающих людей - они есть. Она в чём-то другом, раз поддержка не помогает.
Завтра выговорюсь у психотерапевта. Знаю, что обычно требуется 10-12 сеансов, но первый - уже шаг. Попрошу направление ко врачу на сдачу анализов (хочу проверить уровень гормонов). Может, выпишут какие-то успокоительные таблетки. Мама сегодня уже спросила, нет ли возможности купить лёгкое успокоительное.

Я пытаюсь принять себя такую. Пытаюсь принять, что и у меня бывают не лучшие времена, но разница между обычной весёлой мной и этим ноющим, подавленным существом убивает.

Не могу ничего есть. Голод чувствую, но есть не могу. Сегодня кое-как заставила себя съесть немного кус-куса и картофельного салата, перед тем как идти в библиотеку. А так - детское питание и йогурты. Понимаю, что надо питаться нормально, но не могу, вкуса не чувствую, необходимости не чувствую, смысла.

Теперь я понимаю, что значит существовать. До этого я, оказывается, действительно жила. Пусть чего-то и не хватало (личной жизни, например), но всё-таки жила.

@темы: хандра

URL
16:21

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
В общем, записалась на профориентацию по скайпу со специалистом из Москвы 27-ого числа. Посмотрим, что будет.

Мне много чего нравится, но я не хочу учиться ещё год просто так. Хочу учиться, зная, что это мне точно нужно для будущего. Вот сейчас да, диплом мне нужен, чтобы поступить в магистратуру, если в неё надо будет поступать, или просто чтобы иметь хоть какое-то образование в активе. А дальнейшее образование должно быть со смыслом, а не по принципу "что мне нравится". Иначе это трата денег.
А ещё меня убивает неопределённость. Когда я не знаю, за что хвататься, что делать. Это парализует и разрушает. Я уже ничего не хочу. Хочу успокоительные таблетки и дожить до следующего вторника (до этого вторника уже почти дотянула).
На сайте Эльмиры написано, что если вы ждёте от разговора с ней чуда, то вам не к ней. А я как раз чуда жду. Но не в том смысле, что всё сделают за меня. Я жду, что мне скажут, что мне больше всего подходит, и тогда я уже смогу построить план, про который я буду знать, что он важен. Тогда появится смысл.

Всё, мне надо собирать торшеры, поесть и идти в библиотеку делать д/з.
А потом ещё в бассейн - я купила сегодня абонемент и обещала, что сегодня и начну. Не хочу нарушать слово.

@темы: что-то

URL
воскресенье, 18 января 2015
17:00

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Я не знаю, кем мне быть. Не знаю, какую профессию выбрать. Не знаю, в какую магистратуру поступать и надо ли вообще мне учиться дальше. Короче, жизнь летит в тартарары, мне хреново, всё ужасно.

URL
10:36

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Сейчас, когда я с друзьями, всё не так уж плохо. Но уже этим вечером я вернусь обратно в Эдинбург. И я чувствую, что оно опять подступает.
Знаете, страх неудачи - самый жуткий страх из всех. Раньше я легко делала новые вещи, без вообще какой-либо боязни. А сейчас абсолютно любое действие вызывает у меня страх, что не получится.
Я устала чувствовать себя так, как я чувствую сейчас. И все эти "мысли позитивно", "посмотри жизнеутверждающее кино", "попробуй открыться и почаще выходить в люди" - это не помогает. Поймите, не помогает. Потому что когда ты в таком состоянии, за такие слова хочется даже скорее ударить, чем сказать "спасибо". Депрессия и хандра - совершенно разные вещи. Второе проходит, а первое надо лечить.
В общем, что-то я опять расклеилась. Посмотрим, что будет во вторник.

URL