12:40

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Сходила я сегодня утром на йогу)) Встала нормально (8:30 не 7:30, плюс легла не так поздно). Ну, что могу сказать... это было здорово) Физ. подготовка у меня, конечно, хреновая, я даже в позе собаки не смогла продержаться пять йоговских дыханий, только два. Поэтому когда руки уже не держали, я принимала позу, переходную перед позой кошки, и продолжала дышать. В итоге позвоночник по-прежнему работает, дыхание есть, зато руки живы. Тренер сказала, что я поступила совершенно правильно, что не надо заставлять себя делать то, что тело сделать не может, и что со временем я смогу улучшить свой результат. Ну, я, собственно, не собираюсь становиться крутым йогом - мне просто нужна хоть какая-то физическая активность, а поскольку заставить саму себя я не в силах, то стимул в виде оплаты за 6 недель действует безотказно))) Как же ж бросить-то, уплочено же :-D Что называется, не мытьём, так катаньем.

Из неприятного: я во время разговора оперлась локтём об электронную книжку и продавила экран -_- Вот идиотка-то. Что и как я теперь читать перед сном буду???! С другой стороны, всё равно она заряд хреново держала и была тяжёлая и чёрная. Родители уже пообещали дать денег на новую - подарок к НГ будет заодно. Хочу лёгкую и какую-нибудь цветную. Розовую, как у мамы, например. Надо теперь дожить до 10ого декабря без чтива. Чувствую, это будет тяжело... хоть интернет есть, и на том спасибо.

А так всё чудесно)))))

@темы: что-то, позитив

Комментарии
27.10.2012 в 13:55

no superman.
ооо, я тоже йогой занимаюсь, и пилатесом ) йогой не так давно, а пилатесом третий год
27.10.2012 в 14:09

purple latex angel suffers aesthetic death
Мне мою мама привезла, она конечно будет тяжелой для тебя - но мое дело предложить :) ты сказала тренеру что я не гут и что я на след неделе приду?
27.10.2012 в 15:18

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
kind regards, Rosier, у нас пилатес был в 11ом классе вместо обычной физ-ры) мне нравилось. не все упражнения, конечно, сделать могла, но большинство (упрощённую версию; усложнённую нам не давали делать, т.к. мы новичками были). вот думаю в след. семестре вместо йоги на пилатес походить. а потом уже можно будет выбрать то, что больше понравится.

Nait Kotikomaeroff, так она же тебе привезла) у меня есть несколько русских книг, в библиотеке можно взять классику, плюс по программе читать надо по-прежнему. выживу)))
сказала, конечно.
27.10.2012 в 16:17

no superman.
у нас пилатес был в 11ом классе вместо обычной физ-ры)
ого, как здорово! и, надо сказать, полезнее обычной физ-ры
мне будет интересно узнать, что тебе нравится больше, пилатес или йога (:
27.10.2012 в 18:03

no superman.
ты можешь это представить?
у меня электронная книга тоже накрылась >_<
вот, только что
27.10.2012 в 22:42

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
главное, что интереснее уж точно, чем обычная физ-ра! что угодно делать, лишь бы нормативы не сдавать))))
вот в следующем семестре узнаем)

ты можешь это представить? у меня электронная книга тоже накрылась >_< вот, только что
да ну? О_о а что с ней? тоже экран?
28.10.2012 в 06:38

no superman.
да ну? О_о а что с ней? тоже экран?
ага о_О полоски на экране, и в выключенном и во включенном состоянии
28.10.2012 в 11:56

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
ого. ничего себе.