четверг, 15 января 2015
23:14

***

Tish Evans
Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Хотела написать полный отчаяния пост. Почти дописала, попутно искала, с кем бы поговорить, душу излить. Проверила, кто у меня в скайпе, и написала О.И., маме моей подружки. Она оказалась совой и прямо сразу же позвонила, и мы поговорили. Я всё рассказала, выплакалась. И как-то легче стало. Она как-то так системно подошла к этому (ну, недаром она физик)).

В общем.
1) Я не строю планов. Максимум - на 3-4 месяца. Только краткосрочные цели. Потому что всё меняется каждый день и кто знает, что будет через год?) Будем смотреть/решать по ходу дела.
2) Бассейн - обязательно. И ещё очень попытаюсь и партнёра/тренера для игры в бадминтон найти.
3) Диссер пишу на английском, а потом перевожу на шведский.
4) То, что у меня случаются срывы из-за того, что меня что-то не устраивает, это совершенно нормально. Я такой человек, что мне нереально трудно делать то, что мне не нравится - меня ломает в таких ситуациях. Это такое свойство моей личности. И таких людей - очень и очень много.
5) Как вариант, можно принимать лекарства перед КД (когда я становлюсь особенно эмоционально уязвима) и в трудные периоды (подготовка к экзамену по нелюбимому предмету, написание каких-либо работ), чтобы избежать срывов. И ещё можно себя в такие периоды награждать: съесть мороженое, посмотреть любимый фильм и т.п.
6) Социализация, социализация и ещё раз социализация. На самом деле у меня достаточно много хороших приятелей, с которыми я запросто могу сходить куда захочу)) И двух из них увижу буквально завтра-послезавтра в Лондоне! Но нет настоящего единомышленника, так что его буду искать.
7) Личная жизнь - приложится. Всему своё время.
8) У меня теперь есть человек, которому я могу звонить буквально в любое время суток, в том числе и ночью. Умудрённый опытом и готовый выслушать, поддержать, помочь и просто поболтать, и это здорово))
9) Всё обязательно будет хорошо. Я сильная! Я это знаю. Просто даже у самых сильных бывают минуты слабости!

@темы: размышлизмы

URL
Комментарии
15.01.2015 в 23:23

let|s play murder
The future will be borderless and red, and queer, and bold // For I was born to make my kind extinct
Я такой человек, что мне нереально трудно делать то, что мне не нравится - меня ломает в таких ситуациях.
очень знакомо. я чувствую себя самым несчастным человеком на планете в таких ситуациях, но иногда никуда не денешься, приходится делать. главное, чтоб это было действительно "иногда", иначе хочется выйти в окно.
URL
16.01.2015 в 00:14

Будем жить
Будем жить
Tish Evans, конечно, всё будет хорошо!!!! *:kiss::gh3:
URL
16.01.2015 в 09:24

Tish Evans
Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
let|s play murder, вот я пытаюсь строить свою жизнь так, чтобы меньше было таких ситуаций. Но одиночество меня тоже ломает. Я могу сколько угодно найти хороших знакомых, но мне нужен соулмэйт, а это нечто большее. И его найти гораздо труднее, чем написать эссе по нелюбимому предмету.

Будем жить, хочется верить)
URL
16.01.2015 в 10:33

let|s play murder
The future will be borderless and red, and queer, and bold // For I was born to make my kind extinct
Tish Evans, чем больше будешь общаться с разными людьми, тем выше шанс найти того самого. не зацикливайся на проблеме и всё у тебя получится)
URL
16.01.2015 в 10:38

Tish Evans
Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
let|s play murder, вооот, да. Правда, не зацикливаться пока не получается.
URL
16.01.2015 в 10:54

let|s play murder
The future will be borderless and red, and queer, and bold // For I was born to make my kind extinct
Tish Evans, это тоже от одиночества, наверное. самокопание полезно в определенной степени, но когда у тебя слишком много времени наедине с собой, начинаешь себя прямо по кусочкам разбирать. мне бег очень помогает голову очистить, ну или эллиптический тренажер, если зима или просто лень выходить) а еще я паззлы в интернете собираю, когда надо успокоиться и отвлечься)
URL
16.01.2015 в 16:29

JiJi.
...if wishes were fishes
я к вам из джаста заглянула, не хочу там на всеобщее обозрение выставлять, но у меня была подобная ситуация.
я тоже заграницей, тоже училась(недавно закончила, дипломной время было ужасным!!), а сейчас в ужасе ищу работу, и теперь уже поиски работы вгоняют меня в безумную тоску.
конкретно как я спасаюсь- гулять хожу! просто беру и еду куда-то, делаю фото, пощу в инсте.
встречаюсь с друзьями, их немного, но они оч хорошие у меня. читаю много, хорошего чего-то такого, готовлю себе вкусные ужины, иногда прямо продумываю чем же себя порадовать вечерком этаким))
стараюсь не отчаиваться, думаю, что раз учебу выдержала, то и остальное смогу выдержать!))
URL
17.01.2015 в 00:51

Tish Evans
Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
JiJi., здравствуйте) спасибо большое, что заглянули)
у меня подружка есть в Лондоне, у неё ваша ситуация. тоже закончила только что магистратуру. работу, увы, не нашла, едет обратно в Москву. но держится молодцом. мне кажется, всё делается не случайно и всему своё время. но всё равно желаю вам удачи!! вполне возможно, совсем скоро что-то подвернётся.
а не грустно одной ездить?.. я вот ездила в Бат одна, например, и было грустновато. ну то есть, конечно, я все музеи посмотрела, понаслаждалась, но когда не с кем поделиться, как-то не так уже получается.
о, готовка - это вариант! я об этом подумывала) и о курсах кулинарных подумывала, а то совсем готовить не умею. надеюсь, плиту во вторник починят :lol:
да, это правильно... мне кажется, такие состояния тоже нужны. чтобы научиться ценить хорошее настроение)
URL